خصوصیات کلی یک مربی ورزشی خوب کدامند؟
یک مربی ورزشی خوب نه تنها باید در جنبه های مختلف علمی و عملی مهارت‌های لازم را داشته باشد، بلکه باید در زمینه ورزشی خود نیز حضوری فعال داشته و بر تجربه‌های خود بیافزاید و همچنین یک روانشناس خوب باشد. هنگامی که او نداند چرا بازیکنان او به یکباره دچار افت روحی و جسمی گشته اند و در تمرین ها حضور جدی ندارند و اشتیاق نخست خود را ندارند، در کار خود موفق نخواهد شد.
چگونه یک مربی ورزشی خوب باشیم
هیجانات حاصل در جریان مسابقات امری طبیعی است که فرار از آن اجتناب ناپذیر می‌باشد و باید از آن استقبال و به درستی بهره گرفت. گاهی اوقات هم هیجانات کنترل نشده حوادثی را سبب می‌گردد که ویژگی شخصی ورزشکار را مورد سؤال قرار می‌دهد، و ممکن است سبب تحریک و تشویق منفی اطرافیان و تماشاگر اماکن ورزشی گردد، و این که اوضاع سر و سامان یابد و ورزشکار رفتار و حرکتی درست از خود نشان دهد، به عهده مربی است. با توجه به نقش یک مربی ورزشی خوب در موفقیت ورزشکاران، در این مقاله قصد داریم به اهمیت روش و خصوصیات یک مربی ورزشی خوب بپردازیم.
خصوصیات یک مربی ورزشی خوب
- برخورداری از شخصیت نافذ، به شکلی که شاگرد او را قبول نماید، دوست بدارد و او را الگو قرار بدهد. که می‌توان به طور خلاصه به این ویژگی‌های اشاره نمود: صداقت، صمیمیت، محبت، علاقه به شاگرد و رابطه خالص و بی غرض
- داشتن قدرت تفهیم و انتقال درست و سریع مطالب
- معلم و مربی بودن به معنای تعلیم و تربیت است. به طوری که بتواند با نگاه و حالات، رفتار و شخصیت نافذ خود بر شاگردان خود تأثیر گذار باشد.
- یک مربی ورزشی خوب فردی است که به گونه‌ای در روحیه افراد نفوذ می نماید، که هدایت او فرد را به انجام کارهای مطلوب وا داراد.
- دارای اخلاق و عمل به ارزش ها، فرد کاملی باشد.
- دارای علم و دانش مربوط به کار خود باشد، زیرا مربی ناآگاه فرد را دچار آسیب‌های جسمانی و روانی می‌نماید که گاهی اوقات غیر قابل جبران خواهد بود.
- مورد اطمینان و علاقه باشد تا بتواند در افراد تأثیر گذاشته و آن‌ها را جذب خود نماید.
- در کوره تجربیات پخته شده باشد و علم را در کنار عمل گذاشته تا با تکیه بر آن دو بال ترقی، بتواند سازندگی را در امر تربیتی خود جاری نماید.
- مربی باید مدارا و محبت داشته باشد، ولی نباید به مرحله تسلیم برسد.
- مربی باید ره یافته و آگاه باشد.
- بلند همت، بردبار، صبور و خستگی ناپذیر باشد.
- دارای انطباق گفتار با عمل خود باشد.
- فروتن، متواضع، خیر خواه و دارای خلوص نیت باشد.
- دارای جاذبه و دافعه باشد و به خدا توکل نماید.
- رازدار، شجاع، باگذشت و خطاپوش بوده و دارای مناعت طبع و فارغ از تعصب بیجا باشد.
- تعیین خط مشی نموده و اهل آینده نگری و عاقبت اندیشی باشد.
- تصمیم گیری توأم با آرامش و اندیشه
- موقعیت شناسی و بهره گیری از فرصت ها
- برنامه ریزی و تنظیم امور
اخلاق ها و رفتارهای خاص یک مربی ورزشی خوب
- مخاطب شناسی (استعداد یابی)
- استفاده مناسب و صحیح از افراد
- توجه به ورزشکاران
- برخورد مناسب با رسانه های جمعی
- انگیزه بخش
- با اخلاق، عادل و منظم
- ارتباط صحیح و تأثیرگذار
- مهارت در سازندگی
- متعهد، مشتاق به کار و ایثارگر
- انجام دادن کار به طور تأثیرگذار
- دارای استراتژی
- شوخ طبع
- توانا در به کارگیری روش ها و عوامل تأثیر گذار در نشر پیام‌های تربیتی در جان مخاطبان و مراقبت مستمر و دائمی از آن ها
نقش سازنده یک مربی ورزشی خوب در هدایت ورزشکاران
- فراهم نمودن محیطی بی خطر
- طرح ریزی مناسب فعالیت
- ارزیابی توانایی های ورزشکاران برای جلوگیری از آسیب دیدگی ها
- فراهم نمودن شرایط تعادل در میان ورزشکاران
- فراهم آوردن وسایل کافی و مناسب
- اخطار در مورد خطرهایی که جزء جدایی ناپذیر ورزش به شمار می‌روند.
- نظارت نزدیک بر صحنه فعالیت
- آگاهی از اقدامات فوری و کمک های اولیه
- انضباط در آموزش
- نگهداری سوابق کافی
- رقابت و بازی منصفانه
- نحوه ارتباط با داوران، مربی های دیگر
برخورد روانشناسانه یک مربی ورزشی خوب
- هدایت تحصیلی
- انگیزش
- تقویت شفاهی
- پاداش های کلامی و غیر کلامی
- شناخت رفتارهای ناهنجار
- تنبیه
- شیوه ارتباط
- ارتباط با بازیکنان و جلوگیری از تحقیر آنان
- ارتباط داخل زمین همزمان برگزاری مسابقه
- ارتباط خارج از زمین ورزش
- تاثیر گذاری در زندگی ورزشکار
- شناخت دقیق از خصوصیات فکری و روانی ورزشکاران
- رفع موانعی که تأثیر پیام تربیتی را از بین برده و یا آن را کاهش می‌دهد.
آگاهی علمی یک مربی ورزشی خوب
- فیزیولوژی ورزشی
- آگاه به چگونگی کارکرد بدن
- آناتومی
- یادگیری حرکتی
- رشد و تکامل حرکتی
- سنجش و اندازه گیری
- بیومکانیک
- حرکت شناسی
- آسیب شناسی
اگر قصد این را دارید که یک مربی ورزشی خوب برای خود انتخاب نمایید یا اینکه به یک مربی ورزشی خوب تبدیل گردید، دانستن ویژگی‌های یک مربی ورزشی خوب به شما در تصمیم‌گیری و روند پیشرفت تان در هر زمینه ورزشی که علاقه دارید، کمک زیادی خواهد کرد. همچنین با توجه به خصوصیات فوق در می‌یابیم که یک مربی ورزشی خوب علاوه بر تسلط داشتن بر علم ورزشی که در آن مربیگری می‌نماید، باید یک روانشناس و مشاور خبره هم باشد و بداند که علاوه بر تقویت مهارت های ورزشی و پرورش جسم شاگردان خود، چگونه روح و ذهن آنان را رشد دهد و مسیر پیشرفت و یا قهرمانی آنان را برایشان سهولت بخشد.